Валерьянка: вред и польза от приема для организма человека

Валерьянка – это один из наиболее известных и доступных медикаментозных препаратов с седативным эффектом.

В фармакологической промышленности широко используют корни и корневище валерианы лекарственной в качестве успокоительного и спазмолитического средства (при некоторых патологиях ЖКТ и мочеполовых органов).

Помимо основного действия, содержащиеся в составе лекарственного растения, биологически активные вещества обладают желчегонным эффектом, усиливают секрецию органов пищеварения и способствуют расширению сосудов.

Правильный прием валерьянки приносит множество пользы для организма человека, но передозировка препарата чревата серьезными последствиями.

Прежде, чем приступить к лечению следует разобраться, что представляет собой средство и как действует на человека?

Что такое валерьянка и ее состав

Валерьянка – это лекарственное средство, производимое на основе растительного сырья.

Для изготовления препарата используется корень валерианы лекарственной (кошачьей травы), так как данная часть содержит наибольшее количество органических веществ, жирных кислот и другие ценные соединения.

Растение Валериана лекарственная

Химический состав лекарственного вещества выглядит следующим образом:

валераты;
кетоны;
сесквитерпены;
эфирные масла;
гликозиды;
алкалоиды;
дубильные вещества;
витамины;
микроэлементы (цинк, магний, калий).

Благодаря своему уникальному составу Валерьянка участвует в замедлении процессов возбуждения ЦНС, тем самым оказывая успокоительное, легкое снотворное и болеутоляющее действие.

Входящие в состав биологически активные соединения способствуют снятию спазмов гладкой мускулатуры.

Форма выпуска

Валерьянка производится в нескольких различных формах – в виде таблеток и спиртовой настойки для перорального применения, концентрированного жидкого экстракта для добавления в ванну и сушеного корневища для заваривания отваров.

На сегодняшний день в аптеках наиболее эффективным препаратом, по мнению потребителей, являются таблетки болгарской валерианы.

Особенности валерьянки, польза и вред от употребления

Большинство людей принимают медикаменты на основе валерианы лекарственной в качестве легкого седативного средства при невротических состояниях, повышенной раздражительности и нарушениях ночного сна. Но лишь немногие знают, как действует валерьянка на организм помимо успокоительного эффекта.

Очень часто препарат рекомендуется женщинам в предклимактерическом периоде, а также непосредственно вовремя климакса.

Препарат стабилизирует психоэмоциональное состояние, улучшает ночной сон, снижает проявление постоянной усталости и ощущения, беспричинно возникающих на фоне гормональных изменений, страхов.

В период беременности молодым женщинам назначаются таблетки и отвары на основе валерианы для уменьшения переживаний и тревоги перед предстоящими родами, а также с целью улучшения функционирования органов пищеварения и мочевыделительной системы.

В целом Валерьянка положительно сказывается на организме любого человека, независимо от половой принадлежности.

Основной особенностью лекарства можно назвать то, что необходимый эффект наступает только при систематическом его применении на протяжении длительного периода времени, по накоплению.

Валерьянка в форме таблеток

Согласно, инструкции по применению Валерьянку в таблетках назначают взрослым за 40 минут до либо после приема пищи по 1-2 табл. до 3-х раз в течение суток.

В виде спиртовой настойки лекарство показано после еды в дозировке 30 капель до трех раз в день.

При заваривании травяного отвара (2 ст. л. на 200 мл воды, настаивается раствор на протяжении 1-2 часов) дозировка составляет 15 мл трижды в сутки за 30-40 минут до еды. Курс лечения длится в течение 14 дней — 1 месяца, в зависимости от состояния человека.

Множество людей интересуется сколько требуется выпить Валерьянки, чтобы быстро успокоиться?

Максимально допустимая доза за один раз – это 4 таблетки, но их рекомендуется выпить только при тяжелом невротическом состоянии.

Несмотря на очевидную пользу Валерьянки при передозировке лекарство оказывает вред человеческому организму, вследствие развиваются симптоматические признаки:

боли в области живота;
головокружение;
учащение частоты сердечного ритма;
тошнота;
повышенная слабость, сонливость;
головная боль;
нарушение зрительной и слуховой функции;
депрессивные состояния.

Воздействие на организм

В целом, при соблюдении необходимой дозировки, лекарство оказывает благотворное воздействие на ЦНС, оказывая мягкий успокаивающий эффект.

Действие Валерьянки на организм заключается в следующем:

Нормализация функционирования органов пищеварительного тракта: усиление и улучшение перистальтики, устранение спазмов кишечника и вызванные им запоров, стимуляция желчеотделения.
Улучшение работоспособности органов ССС: снижение приступов патологической тахикардии, улучшение циркуляции крови по сосудам сердца. Препарат широко используется в комплексной терапии при повышенном АД, на ранних стадиях артериальной гипертензии.
Седативное действие: снижает раздражительность и волнение, стабилизирует психоэмоциональное состояние, нормализует ночной сон, снижает беспокойство.

Входящие в состав валерианы лекарственной большое разнообразие уникальных веществ оказывают положительное воздействие на человека при неврозах, истерии, нервно-аллергических состояниях и даже в комплексной терапии при эпилептических припадках.

Некоторые источники информируют о вреде Валерьянки для мужчин, однако в результате проведенных исследований специалисты уверяют, что данное растение приносит пользу сильному полу, улучшая их потенцию.

Влияние на давление

При повышении АД до 140/80 мм рт. ст. препарат на основе растительного экстракта позволяет снизить данные показатели до нормы благодаря своему сосудорасширяющему действию. При более высоких показаниях лекарство является бессильным и принимается только в комплексе с основными от гипертонии.

Эффективно действует Валерьянка при повышенных показаниях артериального давления, которые были спровоцированы конфликтными и стрессовыми ситуациями.

Печень

Печень в нашем организме выполняет фильтрационную функцию, следовательно, любые вещества, проникающие в организм через органы пищеварения, после процесса переработки, попадают в печень.

Таблетированная форма выпуска является вполне безопасной для органа, так как основное вещество растворяется в пищеварительных органах и в печень с током крови попадают готовые вещества, не оказывающие негативное влияние на печень.

Негативное влияние оказывает только лекарство в виде настойки, за счет содержания этилового спирта.

Но количество этанола незначительное и при соблюдении дозы не вызывает нарушение работоспособности органа.

Принятие большого количества лекарства в виде настойки может привести к повышенному выработке желчи.

Экстракт Валерины оказывает положительное воздействие на систему пищеварения – устраняет спазмы гладкой мускулатуры, нормализует процесс пищеварения, способствует разжижению желчи.

Противопоказания для применения

Важно для получения необходимого терапевтического эффекта не только знать, как правильно принимать Валерьянку, но и в каких случаях этого делать не следует.

К основным противопоказаниям относятся:

детский возраст до 12 лет (запрещается прием в виде настойки);
выраженные депрессии и патологические состояния с угнетением ЦНС;
вовремя вынашивания малыша и грудного кормления (не назначается спиртовая настойка);
воспалительные процессы тонкой и толстой кишки;
предынсультное или предынфарктное состояние;
гиперчувствительность к составу.

Читать еще: Что лучше выбрать, пилснер или лагер

Заключение

Валерьянка остается одним из наиболее популярных препаратов, обладающим седативным действием.

Соблюдение правил приема лекарства позволяет избежать нежелательных последствий и значительно улучшить психологическое здоровье.

Польза и вред настойки валерианы: рецепты

Успокаивающе действие валерианы знакомо каждому. Однако валериана имеет и другие полезные свойства. Богатство состава позволяет использовать растение для избавления от бессонницы, при головных болях и даже расстройстве кишечника. Пользу и вред настойки валерианы стоит узнать перед началом приема.

Статьи по теме:

Лечебные свойства корня валерианы
Можно ли принимать валериану при беременности
Как принимать настойку валерианы — инструкция
Применяем правильно лечебную траву любисток
Правильно сажаем и ухаживаем за каланхоэ

Существует множество полезных свойств валерианы. Однако при приеме настоек с этим растением важно учитывать и его побочные действия. Перед использованием лекарственного средства лучше обратиться к врачу и узнать о противопоказаниях.

Состав

От чего валерьянка помогает эффективнее всего? При различных симптомах ее можно применять как отдельно, так и совместно с другими препаратами. Корень валерианы содержит в себе более 100 веществ, которые обладают различным действием. Одним из самых полезных и действенных является эфирное масло. Его добывают исключительно из подземной части растения. Из 100 г корней можно получить только 2 г эфирного масла.

Также в растении содержится много других эфиров. Корни богаты спиртом борнеолом. Присутствуют в составе дубильные вещества, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться у врача.

Важно! Одним из веществ, которые содержатся в корне валерианы, является актинидин. Он оказывает на кошачьих одурманивающее действие. Это объясняется сходством состава актинидина с одним компонентом кошачьей мочи.

Чтобы разобраться, от чего помогает корень валерианы, стоит подробнее изучить его полезные свойства.

Польза

В чем заключается польза валерианы? Все части растения полезны для приготовления настоек. Однако в корне содержится больше всего целебных веществ.

Настойка валерианы положительно сказывается на работе пищеварительной системы. Она способна усиливать желчеотделение.
Настойку применяют и в составе комплексного лечения при спазмах пищевода, запорах, болезнях печени.
Положительным эффектом обладает валериана (трава) и на сердечно-сосудистую систему. Ее назначают при повышенном сердцебиении, при стенокардии и болях в сердце.
Вещества, содержащиеся в корне растения, обладают сосудорасширяющим действием. Для лечения гипертонии в начальной стадии настойку валерианы принимают регулярно.

Основным действием лекарственного средства является успокоение ЦНС. Также настойка помогает восстановить эмоциональный баланс, справиться с головными болями, снизить чувство беспокойства и повысить работоспособность. Какие части растения используются для лечения в медицине? В большинстве случаев перерабатывают корень, однако можно применять и всю надземную часть.

Средство помогает при таких расстройствах:

К примеру, если капризного младенца искупать в валериановой ванне, он станет более спокойным. Однако перед этим стоит проконсультироваться у специалиста.

Важно! В лекарственных целях валериану используют для снятия симптомов эпилепсии, бронхиальной астмы, воспаления легких.

Рецепты

Сегодня не в каждой аптеке можно найти качественный препарат. Иногда можно заметить, что настойка валерианы не помогает справиться с нервным перенапряжением. Покупатели не могут узнать достоверно, какой процент содержания полезных веществ находится в конкретном флаконе. Кроме того, учитывая всеобщую экономию, можно наткнуться на пустышку.

По этим причинами для сохранения собственного здоровья лучше воспользоваться натуральным средством. Для этого придется прогуляться по полям и найти высокорастущие зонтики целебного растения. Для настойки понадобятся корни, поэтому их необходимо аккуратно выкопать.

Существует несколько разновидностей средств с содержанием корня валерианы. Они отличаются полезными свойствами и особенностями воздействия на организм. Чаще всего валериану применяют в виде настоек, настоев, отваров:

Настой. Он часто применяется во время головной боли. Существует проверенный рецепт, как приготовить настой в домашних условиях. Для этого используют 1 ст. л. корневищ и 200 мл кипяченой воды. Воду сначала охлаждают, а затем заливают растение. После этого раствор оставляют на 12 часов. Принимать настой можно до 3 раз в сутки по 1 ст. л. перед едой.
Отвар. Таким средство часто лечат нервное перевозбуждение и бессонницу. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо залить 250 мл кипятка 1 ст. л. корневищ. Емкость нужно укутать полотенцем и подождать 1 час. Принимают отвар по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
Спиртовая настойка. Такое средство используют при повышенной возбудимости, нарушении сна, повышении давления. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить корни растения 70% спиртом в соотношении 1:5 соответственно. Раствор настаивают в течение 7 суток в теплом месте. Как принимать средство? Его употребляют 3 раза в сутки перед едой. Необходимо добавлять по 25 капель в небольшое количество воды.

Также существует множество других рецептов с использованием настойки валерианы. К примеру, от головной боли помогает травяной чай, заваренный из мелиссы и перечной мяты. На 200 мл чая необходимо добавить ст. л. меда, затем накапать 30 капель настойки валерианы. Такой чай можно пить 4 раза в день.

Важно! Средство не рекомендуется принимать детям до 12 лет. Вред от валерианы в этом случае не сопоставим с полезным действием.

Грудничкам и новорожденным вообще запрещено давать препараты, угнетающие ЦНС. По этой причине при грудном вскармливании стоит воздержаться от применения валерианы. Также следует воздержаться от употребления лекарственных средств, в состав которых входит растение:

При необходимости применения седативных средств стоит проконсультироваться с врачом. Во время приема стоит соблюдать дозировку. Чем вредна валерьянка для человека? Чтобы это узнать, стоит познакомиться с возможными негативными эффектами.

Возможные негативные эффекты — вред

Перед применением фитопрепарата стоит учитывать, что настойка валерианы способна усиливать эффективность средств, угнетающих ЦНС. Также она увеличивает силу воздействия сердечных средств, обезболивающих, спазмолитиков. Растение имеет другое название – кровь растительного царства. Вредна ли валерьянка? Негативные эффекты появляются только при нарушении правил приема. Часто ее применение на ночь способствует крепкому сну и общему расслаблению организма.

Вред от использования настойки валерианы может возникнуть при большой продолжительности приема препарата, несоблюдении правил применения средства. При регулярном использовании препарата более 2 месяцев и при превышении допустимой дозы возможны сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Также возможно появление чувства подавленности, головных болей, сонливости. Если пациент страдает энтероколитом, использование корня валерианы ему противопоказано. Польза и вред для мужчин и женщин от настойки валерианы определяется состоянием здоровья.

Читать еще: Обзор пива Черновар

Противопоказания

Настойку, купленную в аптеке, или приготовленную самостоятельно, рекомендуется применять до приема пищи. При наличии у пациента заболеваний ЖКТ лучше применять растительное средство после еды. Такая мера позволит уменьшить раздражение ЖКТ. Средство обладает накопительным эффектом. Возможна передозировка как от единовременного, так и от регулярного приема.

Нельзя применять средство:

детям в возрасте до 12 лет;
при аллергии на компоненты препарата.

При передозировке возможно недомогание, хронические заболевания сердца, гипотензия, гипотония. При беременности не рекомендуется использовать только спиртовую настойку валерианы.

Польза и вред настойки валерианы

Настойка валерианы используется для снижения психомоторного возбуждения. Лекарственное растение валериана Valeriana officinalisсодержит алкалоиды, которые угнетают центральную нервную систему. С этим действием связаны показания и противопоказания, которые имеет настойка валерианы.

Валерина – это многолетняя трава высотой до 20 см, с резными листьями. Цветет все лето, с мая по август, бело-розовыми цветами. Соцветие – метелка. В августе – сентябре приносит плоды, плод – семянка с хохолком. В культуре размножается семенами, выращивается в лекарственных целях. Седативное воздействие на ЦНС вызвано входящими в состав:

Самая высокая концентрация эфирного масла находятся в корневище, из которого делается настойка. Применение нашли и другие части растения:

экстракт входит в состав таблеток;
высушенная трава используется в народной медицине.

Есть домашний рецепт, где настойка дается на воде или водке, есть уже готовая настойка на спирту, которая продается в любой аптеке. Польза валерианы для нервной системы и психики заключается в успокаивающем и расслабляющем действии. В состав эфирного масла входит:

изовалериановая кислота;
борнеол и кафен;
альфа-пинен и борнил-изовалерат;
лимонен.

Противопоказания – это аллергическая реакция на любой компонент. Если после применения наблюдается сильная сонливость, сыпь на коже, зуд или общее недомогание, не рекомендуется пить настойку.

При передозировке наблюдается выраженный седативный эффект, торможение нервной системы, сонливость и вялость, интоксикация. Серьезная передозировка приводит к психомоторному возбуждению, бессоннице, паническим атакам. Польза заключается в симптоматическом употреблении, то есть – пить средство нужно только при недомогании. Регулярное употребление, без показаний приводит к неблагоприятным последствиям, валериана приносит:

вред сердечно-сосудистой системе, вызывает гипотонию и гипотензию, брадикардию;
вред нервной системе, вызывает сонливость, снижение скорости реакции, общую рассеянность и апатичность;
вред психике, наблюдается потеря энтузиазма и мотивации, ухудшение работоспособности;
вред желудочно-кишечному тракту, расслабление мышц кишечника приводит к изнуряющим поносам, обезвоживанию и нарушению микрофлоры кишечника;
вред для органов чувств, регулярное употребление в больших количествах вызывает снижение слуха и зрения.

Правильное применение – это гарантия того, что пациент получит облегчение, а не ухудшение своего состояния.

От каких болезней помогает?

Мигрень
Боль в животе
Бессонница
Тревога

<noscript><iframe src="https://www.youtube.com/embed/8iXsnFecyg0"></noscript>

Рецепты настоек с данным растением

Домашний рецепт от головной боли, в состав которого входит настойка валерианы: приготовить травяной чай с мелиссой или перечной мятой, добавить 1 ст.л. меда, добавить 20-30 капель спиртовой настойки валерианы. Пить чай можно 3-4 раза в сутки. Для детей используется другая дозировка: принимать по 1 капле на каждый год жизни. Противопоказания: нельзя принимать средство до 12 лет.

Грудные и новорожденные дети получают вред от угнетающих ЦНС препаратов, передозировка может привести к дыхательной или сердечной недостаточности и летальному исходу. Поэтому если ведется грудной вскармливание, то нельзя принимать этот рецепт. Лекарственное растение входит в состав и других известных настоек:

Чтобы выбрать лучший вариант, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты по применению настоек

Инструкция содержит показания к применению, перечень заболеваний, при которых польза валерианы приводит к улучшению самочувствия пациента. Лекарственная настойка назначается:

при бессоннице, польза препарата заключается в снятии нервного перевозбуждения;
при спазмах мышц кишечника, при спастической боли на фоне нервного перенапряжения;
при невротическом и истерическом расстройстве;
при головной боли, вызванной спазмом сосудов из-за стресса, польза валерианы для сосудов заключается в устранении гипертензии.

Обычно настойку рекомендует принимать невропатолог, психотерапевт или гастроэнтеролог. Дозировка подбирается в зависимости от характера нарушений, возраста пациента и имеющейся клинической картины. Другие показания к применению:

бронхиальная астма;
тахикардия, невроз сердечно-сосудистой системы;
атопический дерматит, экзема, псориаз и другие кожные психосоматические заболевания.

Лечащий врач подскажет, насколько часто нужно принимать валериану против аллергических и психосоматических заболеваний. Стандартная дозировка:

по 20-30 капель за 1 прием для взрослых, максимальная кратность приема – 4 раза в сутки;

детям до 12 лет не назначается этот способ лечения;

для подростков старше 12 лет дозировка – 1 капля на каждый год жизни, можно принимать 1-3 раза в сутки.

Некоторые показания, например, мигрень, требуют большей дозы, 40 капель за прием. Дозировка снижается, если показания связаны психикой и общим беспокойством – в таком случае взрослым нужно принимать 20 капель за прием. Инструкция содержит информацию о том, что настойка вступает в лекарственное взаимодействие:

с другими спазмолитиками;
со снотворными и седативными препаратами;
с лекарствами, регулирующими работу сердечно-сосудистой системы.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно проконсультироваться с врачом по особенностям применения.Передозировка снимается промыванием желудка.

Противопоказания

Рецепт рекомендует принимать спиртовую настойку до еды, инструкция содержит информацию, что препарат нужно разводить водой. Если у пациента есть заболевания желудка или кишечника, например, гастрит или колит, лучше использовать этот способ лечения после приема пищи, чтобы не раздражать ЖКТ. Средство имеет накопительный эффект, поэтому передозировка возможна не только от разового, но и от регулярного приема. Другие ограничения по применению, нельзя:

до 12 лет;
при аллергии на компоненты средства.

Передозировка может вызвать недомогание при наличии хронических заболеваний сердца и сосудов, брадикардии, гипотонии, гипотензии.

Польза и вред настойки валерианы: рецепты

Читать еще: Обзор польского пива

Состав

Также в растении содержится много других эфиров. Корни богаты спиртом борнеола. Присутствуют в составе дубильные вещества, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться у врача.

Важно! Одним из веществ, которые содержатся в корне валерианы, является актинидин. Он оказывает на кошачьих одурманивающее действие. Это объясняется сходством состава актинидина с одним компонентом кошачьей мочи.

Чтобы разобраться, от чего помогает корень валерианы, стоит подробнее изучить его полезные свойства.

Польза

В чем заключается польза валерианы? Все части растения полезны для приготовления настоек. Однако только в корне содержится больше всего целебных веществ.

Настойка валерианы положительно сказывается на работе пищеварительной системы. Она способна усиливать желчеотделение.
Настойку применяют и в составе комплексного лечения при спазмах пищевода, запорах, болезнях печени.
Положительным эффектом обладает валериана (трава) и на сердечно-сосудистую систему. Ее назначают при повышенном сердцебиении, при стенокардии и болях в сердце.
Вещества, содержащиеся в корне растения, обладают сосудорасширяющим действием. Для лечения гипертонии в начальной стадии настойку валерианы принимают регулярно.

Средство помогает при таких расстройствах:

Важно! В лекарственных целях валериану используют для снятия симптомов эпилепсии, бронхиальной астмы, воспаления легких.

Рецепты

Настой. Он часто применяется во время головной боли. Существует проверенный рецепт, как приготовить настойку в домашних условиях. Для этого используют 1 ст. л. корневищ и 200 мл кипяченой воды. Воду сначала охлаждают, а затем заливают растение. После этого раствор оставляют на 12 часов. Принимать настой можно до 3 раз в сутки по 1 ст. л. перед едой.
Отвар. Таким средство часто лечат нервное перевозбуждение и бессонницу. Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо залить 250 мл кипятка 1 ст. л. корневищ. Емкость нужно укутать полотенцем и подождать 1 час. Принимают отвар по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
Спиртовая настойка. Такое средство используют при повышенной возбудимости, нарушении сна, повышении давления. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить корни растения 70% спиртом в соотношении 1:5 соответственно. Раствор настаивают в течение 7 суток в теплом месте. Как принимать средство? Его употребляют 3 раза в сутки перед едой. Необходимо добавлять по 25 капель в небольшое количество воды.

Также существует множество других рецептов с использованием настойки валериана. К примеру, от головной боли помогает травяной чай, заваренный из мелиссы и перечной мяты. На 200 мл чая необходимо добавить ст. л. меда, затем накапать 30 капель настойки валерианы. Такой чай можно пить 4 раза в день.

Важно! Средство не рекомендуется принимать детям до 12 лет. Вред от валерианы в этом случае несопоставим с полезным действием.

Грудничкам и новорожденным вообще запрещено давать препараты, угнетающие ЦНС. По этой причине при грудном вскармливании стоит воздержаться от применения валерианы. Также следует воздержатся от употребления лекарственных средств, в состав которых входит растение:

При необходимости применять седативные вещества стоит проконсультироваться у врача. Во время приема стоит соблюдать дозировку. Чем вредна валерьянка для человека? Чтобы это узнать, стоит познакомиться с возможными негативными эффектами.

Возможные негативные эффекты — вред

Перед применением фитопрепарата стоит учитывать, что настойка валерианы способна усиливать эффективность средств, угнетающих ЦНС. Также она увеличивает силу воздействия сердечных средств, обезболивающих, спазмалитиков. Растение имеет другое название – кровь растительного царства. Вредна ли валерьянка? Негативные эффекты появляются только при нарушении правил приема. Часто ее применение на ночь способствует крепкому сну и общему расслаблению организма.

Вред от использования настойки валерианы может возникнуть при большой продолжительности приема препарата, несоблюдении правил применения средства. При регулярном использовании препарата более 2 месяцев и при превышении допустимой дозы возможны сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Также возможно появление чувства подавленности, головных болей, сонливости. Если пациент страдает энтерколитом, использование корня валерианы ему противопоказано. Польза и вред для мужчин и женщин от настойки валерианы определяется состоянием здоровья.

Противопоказания

Нельзя применять средство:

детям в возрасте до 12 лет;
при аллергии на компоненты препарата.