Применение настойки лимонника, полезные свойства и вред

Применение настойки лимонника, полезные свойства и вред

Лимонник китайский — растение, используемое в медицинской фармакологии как общетонизирующее, адаптогенное, психостимулирующее средство. Лечебное действие обусловлено богатым химическим составом. Из плодов и семян культуры изготавливают настойку на спирту. Несмотря на то что лимонник входит в состав многих средств и биологически активных добавок, полного аналога препарата нет. Настойка имеет ряд противопоказаний.

Культура представляет собой кустарник-лиану семейства магнолиевых. Имеет длинный стебель, светло-зеленые листья овальной формы с лимонным ароматом. Цветки белые, восковидные, с приятным запахом. Плоды — ярко-красные ягоды, расположенные на кистях. Крупные семена имеют гладкую и блестящую поверхность желто-бурого цвета. При растирании образуется специфический сильный запах. Вкус — пряный, терпкий, горьковатый, вызывающий жжение во рту.

Лимонник встречается на Дальнем Востоке, поэтому его также называют дальневосточным.

Основные вещества, входящие в состав:

  • органические кислоты (яблочная, винная, лимонная);
  • эфирное масло;
  • витамины — рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота;
  • сахар;
  • жирное масло, содержащее глицериды олеиновой и линолевой кислот;
  • тонизирующие вещества — схизандрин, схизандрол.

Из плодов и семян готовят аптечную лекарственную настойку, действие которой определяет схизандрин, способствующий повышению возбудимости центральной нервной системы, стимулированию органов дыхания и сердечной деятельности.

Настойка лимонника относится к группе общетонизирующих средств растительной природы.

Код АТХ: А13А, что означает:

  • А — препараты, влияющие на пищеварительный тракт, обмен веществ.
  • А13, А13А — тонизирующие средства.

В аптеках имеется 2 вида настойки лимонника: из плодов и семян.

  1. 1. Активное действующее вещество – лимонник китайский (плоды, семена).
  2. 2. Спирт этиловый.

Форма выпуска — жидкий экстракт растения лимонно-желтого цвета в темных флаконах и картонных пачках.

Лимонник относится к адаптогенным средствам.

Фармакологическое действие – общетонизирующее и психостимулирующее. Препарат способствует усилению процессов возбуждения в отделах головного мозга, рефлекторной деятельности.

При физическом и умственном перенапряжении снижается утомление, улучшается работоспособность. В результате приема настойки повышается артериальное давление.

Полезные свойства препарата:

  • избавление от нервных расстройств;
  • нормализация психического состояния человека;
  • устранение апатии;
  • тонизирующее воздействие на весь организм;
  • улучшение настроения, зарядка энергией.

Настойка оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему.

Польза лимонника ощутима при умственной работе, требующей концентрации внимания и быстроты реакции. Средство способствует повышению половой функции.

Если соблюдать инструкцию по применению препарата, негативных последствий после приема не наблюдается.

При превышении суточной дозы возможны:

  • угнетение нервной системы;
  • бессонница;
  • боли в груди;
  • депрессия;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не нанести вред организму, нельзя принимать настойку пациентам при наличии противопоказаний. Следует отказаться от приема при возникновении побочных эффектов.

Основные показания к применению настойки лимонника:

  1. 1. Переутомление.
  2. 2. Неврастения.
  3. 3. Стрессовые состояния.
  4. 4. Вегетососудистая дистония гипотонического типа.
  5. 5. Период выздоровления после инфекционных заболеваний.

Препарат используют при снижении работоспособности, занятиях деятельностью, связанной с физическими и нервно-психическими нагрузками, включают в комплексную терапию при нарушении половой функции на почве неврастении.

Для мужчин настойку можно применять при бесплодии, для стимулирования сексуальной активности, при преждевременной эякуляции, импотенции, возникшей по причине переутомления и стрессов.

Настойку лимонника не рекомендуется употреблять в таких случаях:

  • повышенная чувствительность к составляющим;
  • детям до 12 лет;
  • артериальная гипертензия;
  • бессонница;
  • чрезмерная возбудимость;
  • нарушения сердечной деятельности;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • вирусные и инфекционные заболевания в острой стадии;
  • эпилепсия.

Препарат также противопоказан для беременных женщин и кормящих матерей.

Настойку не следует принимать в вечернее время во избежание нарушения ритма сна.

Настойка лимонника — средство тонизирующего и адаптогенного действия, поэтому следует строго соблюдать дозировку.

Прием лекарства проводят 2–3 раза в день, до употребления пищи (за 15–20 минут). Капли разводят водой. Универсальная дозировка составляет 20–30 штук и может варьироваться в каждом отдельном случае.

Начинать принимать настойку рекомендуется с 15 капель 1–2 раза в сутки. При отсутствии аллергических проявлений дозу можно удвоить и увеличить количество приемов.

Длительность терапии — 2 недели. Повторный курс возможен только по рекомендации доктора (через 1–2 недели).

Если в содержимом имеется наличие маслянистых капель, флакон рекомендуется встряхнуть.

Действие настойки лимонника (в зависимости от принятой дозы) начинается через 1-6 часов и длится от 4 до 20 часов.

  • аллергические проявления;
  • головная боль;
  • тахикардия;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение сна.

Негативные проявления возможны через 40–50 минут после приема препарата.

Настойка лимонника при взаимодействии с психостимуляторами и аналептиками усиливает их действие.

При невозможности использования настойки можно ее заменить на средства с похожим действием.

Имеются многокомпонентные препараты в таблетках с содержанием плодов лимонника китайского:

Название Состав активных веществ Вспомогательные компоненты
Терра-плант лимонник Экстракт плодов лимонника, цитрусовые флавониды Е420, Е951, Е470, Е296
Теравит тоник Лимонник китайский, экстракт плодов женьшеня, комплекс витаминов, микроэлементов Желатин, целлюлоза, диоксид кремния, лимонная, аспарагиновая и стеариновая кислота, стеарат магния, глицин, маннитол, акация, кроскармеллоза натрия, силикат магния, мальтодекстрин

К общетонизирующим препаратам сходного действия с другими активными веществами можно также отнести следующие: Алтайский эликсир, настойка аралии, капсулы Ван Би, Гербион Женьшень, Геримакс Женьшень, экстракт Гипоролам, Доппельгерц Виталотоник, капсулы Доппельгерц Женьшень, таблетки Женьшень с витамином С, настойка женьшеня, жидкий экстракт левзеи, оригинальный большой бальзам Биттнера, жидкий экстракт родиолы, капсулы Фитовит, жидкий экстракт элеутерококка.

Лимонник

Общее описание

Это крупный вьющийся кустарник-лиана из семейства магнолиевых. Его длина достигает пятнадцати метров, а обвивая деревья, лимонник напоминает виноградную лозу. Толщина стебля составляет 2 сантиметра. Форму кустарника растение принимает в северных районах. Листья лимонника светло-зеленые, черешковые и слегка мясистые, в основном расположены пучками, их черешки могут быть или красноватыми или розовыми. Цветы кремового или белого цвета с приятным запахом, а тычинки по 3-5 штук объединены в толстую колону.

Ягоды лимонника 2-х семянные, ярко красные, сочные, шаровидные, очень кислые. Семена пахнут лимоном и имеют горький, жгучий вкус. Кора корней и стеблей также пахнет лимоном, откуда и название – лимонник.

Читать еще:  Обзор пива Корона

Произрастает лиана в диком виде на юге Сахалина, в Приморье, также ее можно встретить в широколистных лесах, в долинах рек, по опушкам, на вырубках. Обильные урожаи лимонника бывают раз в несколько лет, а из-за небрежного обрыва веток во время сбора разрастание кустарника приостанавливается.

Как выбрать

Обычно плоды и семена лимонника заготавливаются. По мере созревание производят сбор плодов. А процесс сушки состоит из двух частей: вначале ягоды лимонника немного подвяливают на воздухе два – три дня, а после этого засушивают их в специальной сушилке или обычной духовке. Изначально температуру устанавливают в пределах сорока градусов, а к концу сушки поднимают ее до шестидесяти.

Как хранить

Свежие ягоды лимонника, к сожалению, найти и купить тяжело. Но дачники, на своих участках выращивают эту лиану. Собранные тонким слоем в ящики плоды сразу сушат. Потом складывают в небольшие мешочки.

Можно со свежих ягод, не повреждая семена, выдавить сок и законсервировать его с сахаром. Немного постояв, сок приобретает желейную консистенцию.

Еще один хороший способ хранения плодов – это засыпать их сахаром, хорошо растереть и сложить в банку. Хранить нужно в холодильнике.

Химический состав

Плоды лимонника содержат почти 20% органических кислот, основное количество составляют яблочная, лимонная и винная. Немного сахара и около 500 мг витамина С на 100 грамм ягод. Также в состав входят пектины, танины, сапонины, флавоноиды, антрахиноны. Лимонник богат на эфирные масла, ведь в его стебле и семенах их более двух процентов, а в коре стеблей выше трех. Своё применение эфирное масло нашло в парфюмерии.

До 33% жирного масла входит в семена. Масло состоит из глицеридов жирных непредельных кислот – олеиновой и линолевой. В нем же был найден витамин Е. Благодаря составу лимонник имеет имунностимулирующее, адаптогенное, стимулирующее и тонизирующие свойства.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Зола, гр Вода, гр Калорийность, кКал
1 1.9 11.1

Полезные свойства лимонника

Состав и наличие полезных веществ

Листья лимонника содержат большое количество микро- и макроэлементов: кальций, магний, калий, железо, медь, марганец, кобальт, йод, цинк и алюминий. Они также присутствуют и в плодах, но только в значительно больших количествах.

Ценность и полезные свойства плодов лимонника составляют витамины Е и С, минеральные соли, органические кислоты, сахара и прочие составляющие упомянутые выше.

Но самыми важными и полезными компонентами в лимоннике являются схизандрол и схизандрин – биологически активные вещества, входящие в эфирное масло. Они тонизируют и улучшают работу печени. Эти вещества стимулируют сердечно-сосудистую и нервную системы. Суточная доза этих веществ содержится в 50 граммах свежей мякоти плодов лимонника.

Лечебные свойства

Еще в V веке было известно об освежающем и тонизирующем действии плодов лимонника. Местные охотники, на Дальнем Востоке, брали с собой на охоту сушеные ягоды лимонника, они помогали им быть выносливее.

На сегодняшний день лимонник нашел свое широкое применение в качестве адаптогенного и стимулирующего средства при умственном и физическом переутомлении. Также он очень эффективен при депрессивных и астенических синдромах.

Настойку ягод лимонника применяют в качестве профилактики ОРЗ и гриппа. Содержание гликогена, под влиянием лимонника в печени уменьшается, а в мышцах – увеличивается, а количество молочной кислоты меняется наоборот.

В Китае используют семена и плоды лимонника при ослабленной сердечной мышце, неврозе сердца, нефрите, гипертонии. Отвар ягод также понижает уровень сахара, хлоридов и резервную щелочь в крови, а также хорошо стимулирует тканевое дыхание.

Плоды и семена назначают при различных болезнях: малокровии, половой слабости, туберкулезе легких, заболеваниях почек, печени, желудка, дыхательных органов.

Настой приготовить очень просто: возьмите 1 столовую ложку сухих или свежих ягод и залейте 250 мл кипятка, настаивать не меньше двух часов. Принимать нужно четыре раза в день по две столовой ложки.

Настойку на спирту можно приготовить так: 10 грамм измельченных семян, 20 грамм плодов залить 100 мл спирта 70%, настаивать 10 дней, затем процедить. Принимать натощак по 25-30 капель.

Использование в кулинарии

В кулинарии лимонник используют для приготовления вкусных морсов, сиропов. Такие напитки поднимают настроение и снимают усталость. Очень вкусные с лимонника джемы, варенья, повидло и компоты. Кондитерские фабрики добавляют его в некоторые сорта мармелада, шоколада и конфет. А на Приморском комбинате выпускают сахар-рафинад, в составе которого присутствует экстракт лимонника.

Использование в косметологии

Сырье лимонника в косметологии также нашло свое применение. Его включают в состав увлажняющих, тонизирующих масок для кожи. Концентрированный экстракт эффективен при борьбе с некоторыми кожными заболеваниями, а также употребляется в косметических кремах.

Опасные свойства лимонника

Препараты, содержащие лимонник практически не имеют противопоказаний. Но, даже не смотря на это, применять его следует только после консультации с врачом и не злоупотреблять.

Противопоказан лимонник людям с повышенным нервным возбуждением, бессонницей, высоким артериальным давлением, повышенной желудочной секрецией.

Если вы не хотите страдать бессонницей всю ночь, принимайте препараты с лимонником не позже 18-19 часов.

При беременности применение лимонника также обговаривается с врачом.

На видео Евгений Федотов и Роман Врублевский расскажут вам о полезных качествах лимонника и покажут как выглядит это растение.

Лимонника семян настойка

Лимонника семян настойка (форма – настойка) (фармакологическая группа – общетонизирующие препараты). Для этого лекарственного средства характерны следующие особенности применения:

  • При беременности: противопоказан
  • При кормлении грудью: противопоказан
  • В детском возрасте: противопоказан
  • При нарушениях функции печени: противопоказан

Упаковка

Лимонника семян настойка – лекарственное средство растительного происхождения общетонизирующего действия.

Форма выпуска и состав

Выпускают фитопрепарат в форме настойки: прозрачная жидкость от бледно-желтого до желто-коричнево цвета (в зависимости от производителя) с характерным запахом; в процессе хранения допускается возникновение маслянистых капель (25 мл во флаконе из оранжевого стекла или из полиэтилентерефталата, или во флаконе-капельнице темного стекла, 50 или 100 мл во флаконе из темного стекла, в картонной пачке 1 флакон).

Читать еще:  Обзор пива Бавария

Для приготовления 1000 мл настойки используют:

  • действующее вещество: семена лимонника китайского – 200 г;
  • дополнительный компонент: этанол (спирт этиловый 95%) – до 1000 мл.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Лимонника семян настойка является общетонизирующим средством, оказывающим стимулирующее влияние на центральную нервную систему (ЦНС), дыхательную и сердечно­сосудистую системы. Препарат способствует повышению артериального давления и усилению умственной и физической работоспособности.

Показания к применению

  • переутомление;
  • психическое и физическое перенапряжение;
  • астенический синдром;
  • ослабление половой функции, связанное с неврастенией (в составе комплексного лечения);
  • нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.

Кроме этого, препарат показан к приему в период выздоровления после инфекционных и соматических заболеваний, а также для повышения работоспособности организма.

Противопоказания

  • нарушение сердечной деятельности;
  • артериальная гипертензия;
  • судорожные состояния, эпилепсия;
  • повышенная возбудимость;
  • острые инфекционные поражения;
  • нарушения сна;
  • хронические болезни печени;
  • возраст до 12 лет;
  • беременность и период лактации;
  • гиперчувствительность к фитопрепарату.

Согласно инструкции,Лимонника семян настойку следует с осторожностью использовать при следующих заболеваниях/состояниях:

  • черепно-мозговые травмы;
  • поражения головного мозга;
  • алкоголизм;
  • подростковый возраст от 12 до 18 лет.

Инструкция по применению Лимонника семян настойки: способ и дозировка

Препарат принимают перорально 2–3 раза в сутки в дозе 20–30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, за 30–40 минут до или спустя 4 часа после еды. Рекомендуемая длительность приема – 30–40 дней, по назначению врача возможно проведение повторного курса.

Побочные действия

На фоне лечения препаратом могут отмечаться головная боль, аллергические реакции, нарушения сна, тахикардия, повышение артериального давления. Если наблюдается развитие нежелательных реакций, использование препарата необходимо прекратить и обратиться за консультацией к специалисту.

Передозировка

Случаи передозировки до настоящего момента зарегистрированы не были.

При приеме средства в дозах, превышающих рекомендуемые, существует вероятность усугубления выраженности дозозависимых побочных эффектов, лечение при данном состоянии – симптоматическое.

Особые указания

Для того чтобы избежать нарушений сна препарат не рекомендуется принимать во второй половине дня.

В случае выпадения маслянистых капель перед приемом флакон с настойкой следует взбалтывать.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами

Пациентам, управляющим автотранспортом или работающим с другими сложными механизмами, следует учитывать, что в состав средства включен этанол, составляющий не менее 85% настойки, а в максимальной суточной дозе содержание абсолютного этилового спирта составляет до 2,78 г.

Применение при беременности и лактации

Во время беременности и в период грудного вскармливания лечение фитопрепаратом противопоказано.

Применение в детском возрасте

Детям младше 12 лет применять препарат не следует, подросткам старше 12 лет требуется использовать средство с осторожностью.

При нарушениях функции печени

При наличии хронических болезней печени прием препарата противопоказан.

Лекарственное взаимодействие

Реакции взаимодействия фитопрепарата с другими одновременно используемыми лекарственными средствами:

  • препараты, угнетающие ЦНС (в т. ч. седативные, противоэпилептические средства, барбитураты, нейролептики, транквилизаторы и др.) – препарат относится к физиологическим антагонистам данных средств;
  • аналептики и психостимуляторы (включая фенамин, камфору, кофеин) – фитопрепарат усиливает их эффект.

Аналоги

Информации об аналогах Лимонника семян настойки не имеется.

Сроки и условия хранения

Хранить в местах, защищенных от проникновения света и недоступных для детей, при температуре 15–25 °C.

Срок годности – 4 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы

Видео по теме

Лимонника семян настойка – официальная инструкция по применению.

Лимонника семян настойка – показания к применению

Настойка лимонника свойства, применения, рецепты и противопоказания

Лимонник (LIMONNIK) свойства, кому, зачем и как использовать? Обзор от MAKSONA

Аптечная фарма Часть 2. Адаптогены Левзея Элеутерококк Женьшень

Лимонник китайский-аптечная настойка,

Видеосправочник лекарств ЛИМОННИК ЕСПРЕССО

ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ! ПОЛЬЗА И ПРИМЕНЕНИЕ ЛИМОННИКА (ЛЕЧЕНИЕ, ПОХУДЕНИЕ, СПОРТ)

Лимонника китайского семян масло – показания к применению

Лимонника плодов настойка – показания к применению

Лимонник. Как выращивать лимонник. Сайт “Садовый мир”

Сад и огород-110 Китайский лимонник

64 Лимонник – для мужской силы и от усталости

Лимонник понижает или повышает давление?

6 Мощных Веществ для Энергии!

Адаптогены – опыт использования. Элеутерококк, женьшень, левзея, лимонник, аралия, трибулус и другие

Лимонник китайский Лечебные свойства

Лимонник китайский (семена)

Лимонника китайского семян масло – показания к применению

Лимонник китайский – лечебные свойства и противопоказания

Весьма полезным для спортсмена растением является китайский лимонник лечебные свойства которого известны в народной медицине еще со времен Древнего Китая. Восточная медицина издавна применяет это замечательное растение для лечения различных заболеваний, повышения жизненного тонуса, повышения иммунитета человека. Но давайте обо всем по порядку.

Китайский лимонник – это очень декоративная лиана, произрастающая на Дальнем Востоке, Сахалине, Китае, Японии. Иногда его называют маньчжурским лимонником или смешным словом «шизандра». Высота ее достигает 4-6 метров, а в южных регионах может достигать 15 метров. В современном ландшафтном дизайне эту лиану используют из-за ее декоративности в период цветения и плодоношения. Яркие длинные грозди ярко-красных ягод с мягким лимонным ароматом оттеняются темно-зелеными листьями. Но конечно же, ценен не столько декоративностью китайский лимонник, его лечебные свойства в гораздо большей степени определили такую популярность. В состав плодов лимонника входят и органические кислоты, и витамины, и эфирные масла, и микроэлементы. Чем же интересна и полезна эта очень декоративная лиана?

Итак, лимонник китайский. Лечебные свойства и противопоказания.

  1. Это замечательное растение является природным адаптогеном, по популярности вторым после женьшеня. Плоды лимонника китайского поддерживают гормональный баланс на должном уровне, тормозят выработку гормона стресса – кортизола, тем самым помогают организму противостоять стрессу. В результате не только повышается устойчивость к стрессовым ситуациям, но и улучшается физическая, психологическая устойчивость. А это значит, что полезные свойства китайского лимонника состоят еще и в защите от депрессий. Более устойчивая нервная система способствует также и поднятию иммунитета.
  2. Лимонник китайский обладает еще и седативными свойствами – способностью успокаивать нервную систему, налаживать сон. В медицинской практике препараты лимонника используют для лечения различных нервозов, депрессий, шизофрении, болезни Альцгеймера.
  3. Также китайский лимонник полезные свойства проявляет как мощный антиоксидант – это используется для купирования воспалительных процессов в организме. Препараты на основе лимонника снижают риск возникновения свободных радикалов, провоцирующих развитие различных раковых заболеваний, а также болезней кардиологического характера, сахарного диабета.
  4. Еще китайский лимонник чем полезен – своими общеукрепляющими, тонизирующими свойствами. Он способен укреплять иммунную систему, очищать кровь, повышать физическую выносливость организма, улучшать память, внимание. Помогает в работе почек, половой системы.
  5. Улучшая кровоток в организме, китайский лимонник (его свойства точнее) способствуют оздоровлению пищеварительной системы, используются при лечении гастритов, язв, инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Сок ягод лимонника повышает кислотность желудка.
  6. Лигнины, присутствующие в ягодах китайского лимонника, защищают печень от гепатоза – жирового перерождения. Применяются для лечения гепатитов различной этиологии, способствуют детоксикации печени.
  7. Противовоспалительные свойства лимонника нашли свое применение при лечении заболеваний кожи – различных дерматитов, акне, псориаза, а также при высыпаниях аллергического характера. При термических поражениях кожи, будь то ожоги или обморожения, также используют сок лимонника.
  8. Улучшая пищеварительную систему, биологические препараты лимонника китайского способствуют не только лучшему перевариванию пищи, но помогают выведению шлаков, улучшают метаболизм, выводят “плохой” холестерин, используются для сжигания подкожного жира. Таким образом лечебные свойства лимонника китайского способствуют и избавлению от лишнего веса.
  9. Воздействуя на гормональный фон нашего организма, лимонник повышает либидо, предотвращает преждевременную эякуляцию, положительно влияет и на женские половые органы. Также плоды лимонника снижают неприятные симптомы по время месячных, климакса.
  10. Прием препаратов лимонника усиливает выработку гормона эстрогена, тем самым способствует формированию костной ткани, более быстрому заживлению костей при переломах, травмах. В пожилом возрасте предотвращает развитие остеопороза – заболевания, связанного с ослаблением плотности костей.
  11. Лимонник применяют и при различных заболеваниях глаз -близорукости, дальнозоркости, глаукоме.
Читать еще:  Рецепты приготовления сырных палочек к пиву

Китайский лимонник – противопоказания

Лимонник – очень интересное и полезное растение, но в связи с тем, что он является одним из сильнейших биостимуляторов, необходимо знать о противопоказаниях при приеме препаратов или отваров с ним.

Так людям с повышенной кислотность желудка не рекомендуется лимонник из-за возможности появления изжоги. Детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам противопоказан прием препаратов лимонника китайского. Хотя иногда во время беременности для уменьшения симптомов раннего токсикоза применяют отвары, в состав которых входит лимонник, но эти назначения должны в обязательном порядке согласовываться с наблюдающим беременную женщину врачом. Следует воздержаться от этих препаратов и людям с повышенным внутричерепным давлением, гипертонией, больным эпилепсией, при заболеваниях печени, сердечной недостаточности. В любом случае назначение этого мощного биостимулятора возможно только после консультации вашего лечащего врача!

Китайский лимонник – инструкция по применению

Применение лимонника китайского очень разнообразно. Из листьев, стеблей, плодов, семян готовят настойки спиртовые и водные, заваривают чаи, отвары, варят варенье, повидло, употребляют в свежем виде.

  1. Для приготовления спиртовой настойки настаивают 10 грамм сушеных или свежих ягод в 50 мл 70% спирта в течение 10 дней. По истечении этого времени отфильтрованные ягоды можно повторно залить спиртом и настоять еще 10 дней. Обе части настойки объединить, разбавить в 2 раза водой и принимать по 20-30 капель 1-2 раза в день перед едой.
  2. Для приготовления водной настойки 1 ст.л. семян заливают 250 мл кипятка и настаивают в течении двух часов. Затем принимают по 2 ст.л. 3-4 раза в день перед едой.
  3. Можно приготовить тонизирующий чай из лимонника, для этого 1 ст.л. измельченных листьев или стеблей заливают стаканом кипятка и настаивают 10-15 минут. По вкусу можно добавить мед или имбирь.
  4. Высушенные части растения (и плоды, и листья, и стебли, и семена) измельчают до состояния порошка и добавляют чаи, морсы, компоты не более 3 грамм в сутки.
  5. Применяют также и аптечную настойку лимонника, для этого 25-30 капель настойки разводят в стакане воды и принимают 2 раза в день перед едой.

Необходимо помнить, что лимонник китайский сильное тонизирующее средство, поэтому препараты с ним принимают либо в первой половине дня, либо до 19 часов, это поможет избежать бессонницы.

Лимонник китайский для спортсменов

Препараты лимонника китайского интересны спортсменам своим свойством повышать выносливость во время тренировок, ускорять восстановление после их окончания. Также лимонник применяется во время соревновательного периода, когда необходимы собранность, высокий тонус, спортсмены испытывают повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки. Активно занимающиеся спортом используют и аптечное масло лимонника. 1 мл масла в день способствует увеличению выработки адреналина, норадреналина, активизирует работоспособность, поднимает иммунитет, облегчает восприимчивость организма к повышенным физическим и психическим нагрузкам.

Спортсменам важно знать, что препараты лимонника имеют стимулирующий эффект, хотя не являются допингом, действие их гораздо естественнее и ровнее. Но особенно перед соревнованиями необходимо проконсультироваться с тренером и врачом о том, что такое китайский лимонник лечебные свойства и противопоказания которого могут сделать нежелательным его прием.

В статье мы рассмотрели такое интересное растение китайский лимонник, для чего необходимо его применять, его лечебные свойства, противопоказания. Препараты лимонника хотя и являются сильным стимулирующим средством, но субъективного возбуждения прием их не вызывает. Поэтому использовать лимонник надо с осторожностью, чтобы избежать перевозбуждения нервной, сердечно-сосудистой систем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector